"Эволюция образа жизни по науке"
ДНЕЙ ДО НОВОЙ "Я"
ПРОЕКТ
СТАРТ 26 МАЯ
Кому подойдет?
Кто хочет сбросить вес раз и навсегда
Улучшить свою физическую форму
Изменить свои привычки в питании
Иметь здоровое тело и наполниться энергией
О проекте:
Участие в проекте по системе 12 шагов имеет множество преимуществ, которые помогут участникам достичь своих целей в области здоровья и физической формы.
12 НЕДЕЛЬ = 12 ШАГОВ
проект «90 дней до Новой я» Включает в себя пошаговую работу
«Преврати мечту в реальность шаг за шагом»
5 причин участвовать:



НА ПРОЕКТЕ:
Структурированная программа
Система 12 шагов предлагает четко структурированный план, который упрощает слежение за прогрессом. Каждый шаг разработан с учетом последовательности, что позволяет участникам постепенно наращивать здоровые привычки и укреплять основы стройного телосложения.
Четкая цель на каждом этапе
Каждый из 12 шагов имеет свою конкретную цель, что помогает участникам сосредоточиться и видеть конкретные результаты своих усилий. Это может включать улучшение питания, увеличение физической активности, развитие эмоционального благополучия и т.д.
Групповая поддержка
Участие в группе создает чувство сообщества и взаимоподдержки. Участники могут делиться своими успехами и проблемами, получать обратную связь и мотивацию от других участников, что значительно повышает шансы на успех.
Группа предоставляет ресурсы для преодоления распространенных препятствий и трудностей, возникающих на пути к стройности.
Ответственность
Регулярные встречи и отчетность перед группой повышают личную ответственность каждого участника. Это стимулирует придерживаться плана даже в трудные моменты.
Профессиональное руководство
Как наставник, который ведет группу, обеспечиваю профессиональное руководство и поддержку на каждом этапе. Я помогу адаптировать программу под индивидуальные потребности участников и предоставлю экспертные советы.
Образовательный компонент
В рамках проекта проводятся обучающие сессии, которые расширяют знания участников о здоровом образе жизни, питании, физических упражнениях и психологическом благополучии.
Постепенное изменение привычек и их интеграция в повседневную жизнь
Система 12 шагов позволяет постепенно менять привычки без стресса для организма и психики, что способствует долгосрочному сохранению результатов.
Проект помогает интегрировать здоровые привычки в повседневную жизнь, делая их частью ежедневного ритуала.
Взаимная мотивация и празднование успехов
Групповая динамика способствует постоянной мотивации благодаря успехам и достижениям других участников, а также  группа позволяет отмечать достижения на каждом этапе, что усиливает чувство успеха и способствует дальнейшему прогрессу.
Какие результаты вас ждут?
  • Потеря веса
  • Психологическое благополучие
  • Улучшенное самочувствие
  • Новые привычки
  • Индивидуальный план действий
  • Знание о том, как справляться с трудностями

Почему выбрать проект, а не идти на личное сопровождение?


Когда человек попадает в группу единомышленников, он неосознанно чувствует соперничество, каждой хочется быть той, самой лучшей. Но когда группа ведется длительное время, а именно 12 недель, каждый участник становиться все ближе и роднее. И вот Вы уже не соперницы, а Мушкетеры, которые радуются за успех каждой, сопереживают друг другу и в итоге лидерами становятся ВСЕ!


Наш девиз на проекте —

«Один за всех и Все за Одного!»

Ваш наставник:
Меня зовут - Юлия Серикова
  • Нутрициолог в питании (Уральский Государственный экономический университет)
  • Нутрициолог-диетолог (Академия красоты и здоровья Эколь г. Санкт-Петербург)
  • Клинический нутрициолог (Университет общеобразовательной медицины)
  • Health Коуч антивозрастной медицины European Couching Association
  • health Коуч антивозрастной медицины European Couching Association
  • Эксперт в сфере БАД всероссийского общества врачей и нутрициологов в сфере создания микробиологически активных добавок
ТАРИФЫ:
"БАЗОВЫЙ"
"ПРЕМИУМ"
  • Сопровождение в общем чате
  • Сопровождение в общем чате
  • Поддержка наставника и группы
  • Персональный подход
  • Посещение 12 групповых встреч
  • Посещение 12 групповых встреч
69 990₽*
  • Индивидуальные созвоны с наставником с более глубоким разбором
74 990₽
99 990₽
89 990₽*
Всего 3 места!!!
*цена действует до 23:59 (МСК) 3 января
*цена действует до 23:59 (МСК) 3 января
ОТЗЫВЫ:
ИП Серикова Юлия Владимировна
ИНН 667116925348
ОГРН 312667107400042
620109, Свердловская обл., г. Екатеринбург, ул. Ключевская, д.15, кв. 157